x
Jak ulevit psychice? Zkuste metodu expresivního psaní
Category «Nezařazené»
x
Jak ulevit psychice? Zkuste metodu expresivního psaní
x
Jak ulevit psychice? Zkuste metodu expresivního psaní
x
Jak ulevit psychice? Zkuste metodu expresivního psaní
x
Jak ulevit psychice? Zkuste metodu expresivního psaní
Expresivní psaní a Journey
V poslední době jsem se docela dost potýkal se stresem, který trápil moji duši a psychiku. A jak se říká: když bolí duše, bolí i tělo. Jednou ze zajímavých metod jak stres odbourat je tzv. metoda expresivního psaní. V čem spočívá se dočtete dále. Určitě si vzpomenete, jak jste si jako malí psali deník. Tomu …